2016-11-19から1日間の記事一覧

久々のローラー

月曜日から金曜日までは何もしなかった。あっという間に過ぎた1週間だったなぁ。この平日の睡眠は非常に質が良くて、ほとんど途中で目が覚めることもなく、お酒入ってても朝6時頃にスパッと覚醒した。やっぱり疲れが貯まってて、睡眠の質が悪かったのかな…