2019-09-04から1日間の記事一覧

Zwift academyコンプリート

昨夜、zwift academyの#7をクリアし無事コンプリートしましてん。 #7はVO2MAXのトレーニングで最後らへんはもはやERGに任せて時計見ずに踏むのみ。見たら卒倒して踏み辞める可能性があったので。 レース中とかもそうだけどパワーを見ると「もうだめだぁ」…