先の土曜日に練習したところ、なぜかRP-50の後輪から空気が抜けていく現象が発生。恐らく、チューブのバルブ根元にかすかな穴が開いているようで、ほんとにゆっくりと空気が抜けて行っていた。家から30kmくらいのところで気づいたので、そこから折り返し帰っ…

第3弾まできたマイプロテインレビュー。いよいよ終わりが見えてきた。まずはこちら。 www.myprotein.jp おすすめ度★★☆☆☆ サンフラワーシード (25%), パンプキンシード (25%), ブラウン亜麻仁 (25%), ゴールデン亜麻仁(25%)が入っているパック。持ったら袋が…

体重が減らない。まぁ、食べてるからな。54～56kgくらいをうろうろしている。家に物があると食べちゃうんだよな～、あとストレスとかたまると。 で、全然違う話だが、僕は無味の炭酸水が好き。昔は炭酸なんてシュワシュワ感が苦手で飲めなかったが、20歳にな…

日曜日は京都は雨がふったりやんだり。予報よりは雨降っていないけど、片付けとか洗車とかを考えるとローラー一択。ということで、まずは7時半ごろからまずLSD2時間45分。適当な映画を見ながら、切りのいいところで終える。 で、久々に髪の毛を切りにいって…

前回に引き続き、マイプロテインの食べ物レビュー。 www.myprotein.jp おすすめ度★★★☆☆ シリアル好きとしては買っとかないと思い、購入。味は若干プロテインの味がするチョコグラノーラの感じでそのまんまである。普通のグラノーラよりは糖質抑え目でたんぱ…

先日、届いたマイプロテインの食べ物をちょっとずつ食べていっているので、少し感想を。 まずは、こちら www.myprotein.jp おすすめ度★★★★☆ 案外、でかいです。おやつというよりは小食の人なら１つで昼食代わりにできます。栄養素は折り紙つき。味もそら本物…

最近、職場の先輩と飲みに行くことが多いのだが、この人がかなりの量の酒を飲む。本人は、「俺は強制で飲ませるようなことはしない」と言っているが、それとは裏腹に飲み会中は「もっと飲めよ」とか「コップあけろよ」とか言う人である。（つまりは、言って…

この間、飲み会の後に酔った勢いで色々ぽちっとしてしまったために、先週末から今週頭にかけて色々なところから着弾。 まずは、マイプロテイン。先日の6割引きセールで調子に乗って、かなりの量を購入してしまった。普通のプロテインから、プロテインポリッ…

月：夜にローラー。ちょこっと乗ってみたものの、土日でTSS500稼いだ反動が大きく、まったく踏めない。前日にドカ食いして、案外調子はよさそうだったのだが…。体の奥の部分の疲労は全く取れていなかった模様。10分回すだけでバイクを降りる。 火：夜にロー…

2年半ぶりに携帯を変えました。 SIMは既にLINEモバイルに変えて、月額2,000円程度ですが、本体はドコモから購入したエクスペリアZ３コンパクト（当時は一括で6万くらいだったかな？）。 小型で気に入っていたが、最近のローエンド並みのスペックに成り下がっ…

今、帰宅途中にこれを書いているのですが、帰宅したらおにゅーの携帯が届いていると思うと胸熱です。さて、私自身はガジェット好きというほどではないですが、そこそこのガジェット好き。有り余る物欲を抑える自戒の意味も込めてここ半年くらいで買ったガも…

ハンマーシリーズをJスポオンデマンドの見逃し配信で観ました。いやぁ、おもろかったですな。特にハンマーチェイスなんて、主催者が狙ってた通りの展開だったんじゃないでしょうか。まぁ、ドラフティングは認めるのか、認めへんのか微妙なラインですがある程…

現在、2台バイクを持っているがBBとクランクの構成は以下。 メイン：ガリウムPRO、BB86、SRAM（GXP） サブ：RIS9、BB86、シマノ（アルテグラ） 最近思っていたのが、サブバイクの方が踏みやすく、メインのバイクの方がなんか踏みにくい。ペダルは両方look ke…

もう遠い昔のことのようだが、美山ロードのお話。 当日は家を5時前に出発して、6時半ごろ着。10度という余りの寒さに長袖ジャージ持ってくれば良かったと少し後悔。到着したら毎度のことながらアップ代わりのサイクリング。ここでパワーメーターが電池切れし…