柳谷途中棄権

朝５時起床。

足の筋肉痛がヤバい。久々の筋トレで、筋繊維が完全にやられてしまっている。

足動かせばほぐれるかなと思って、とりあえずこぎ始めるが、ほぐれはするものの強く踏みと痛みが出る。

柳谷のスタートまでも苦労していって、ボタン押すものの痛みが酷く、半分くらいで止めちゃった。

完全に回復するのに、１週間くらいかかりそうで憂鬱

ちなみに柳谷は最近クマが出るらしいっす。京見峠とか花背でもクマが出るらしく、京都は熊さんに囲まれているということですな。

因みに今日は宵山で帰りの電車で浴衣姿が多かった